7 февраля 2024 08:02
Количество просмотров: 270
Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Вирус от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих, заражая их.
Симптомы гриппа: жар, температура 37,5–39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.
Однако симптомы гриппа можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому диагноз должен поставить врач и назначить лечение. При гриппе нельзя заниматься самолечением!
Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.
Что делать, если заболели гриппом?
Заболевший человек при первых симптомах должен оставаться дома, чтобы не заражать окружающих и вовремя заняться лечением. Чтобы ограничить распространение инфекции, необходимо изолировать больного и вызвать участкового врача на дом (или вызвать бригаду «скорой помощи»).
Родители!
Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Р обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
Важно!
При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.
Как защитить себя от гриппа?
Позиция ВОЗ такова: наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация. Именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях и в период обострения хронических заболеваний.
Правила профилактики гриппа:
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Будьте здоровы!
Всегда на страже Вашего здоровья
Коллектив ГБУЗ НГКИБ.