Что такое грипп и как с ним бороться?

7 февраля 2024 08:02

Количество просмотров: 120

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Вирус от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих, заражая их.

Симптомы гриппа: жар, температура 37,5–39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Однако симптомы гриппа можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому диагноз должен поставить врач и назначить лечение. При гриппе нельзя заниматься самолечением!

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Что делать, если заболели гриппом?

Заболевший человек при первых симптомах должен оставаться дома, чтобы не заражать окружающих и вовремя заняться лечением. Чтобы ограничить распространение инфекции, необходимо изолировать больного и вызвать участкового врача на дом (или вызвать бригаду «скорой помощи»).

Родители!

Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Р обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

• При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

• Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку.

• Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Позиция ВОЗ такова: наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация. Именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях и в период обострения хронических заболеваний.

Правила профилактики гриппа:

• Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

• Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

• Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

• Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

• Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.

• Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), больше блюд с добавлением чеснока и лука.

• По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

• Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Будьте здоровы!

Всегда на страже Вашего здоровья
 Коллектив ГБУЗ НГКИБ.