24 сентября 2024 09:09
Количество просмотров: 102
Перепады артериального давления способны негативно сказаться на здоровье человека
Наши советы:
• гипотоникам — 8-часовой сон, больше кальция, калия и магния, ограничить животные жиры и углеводы, больше двигаться.
• гипертоникам — чёткий распорядок дня, убрать жареные, жирные, солёные и острые блюда, умеренные физнагрузки.
Для консультации рекомендуется обратиться к врачу-кардиологу, направление к нему выдаёт терапевт. Записаться на приём можно через портал Госуслуги (https://www.gosuslugi.ru/).
Всегда на страже Вашего здоровья
Коллектив ГБУЗ НГКИБ.